Emoção/indicador somático
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Autoridade
“Criticamos os professores pela falta de autoridade, mas não equacionamos o declínio do prestigio social dos docentes. Louvamos os pais que têm autoridade sobre os filhos, mas não nos lembramos do autoritarismo com que foram tratadas as crianças da primeira metade do século xx.” (MARINA, 2011) Parecem questões relevantes que será importante refletir: Porque perderam [...]
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Guiões
“Mais do que as palavras, as crianças aprendem por observação. Os valores, os comportamentos e atitudes dos pais e professores tornam-se guiões para as suas vidas. ” Como podemos esperar que as nossas crianças passem nas passadeiras para peões naturalmente se nós enquanto “modelos” não o fizermos… tal como a reciclagem, se nós educadores a [...]
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Crianças seguras e confiantes
« Crianças e jovens seguros e confiantes, olham para o mundo de uma forma diferente e não se deixam ” engolir ” pelos medos e incertezas coletivos que bloqueiam a criatividade e o seu espírito de iniciativa. É na infância que a maioria das competências que fazem parte da sua Inteligência Emocional, se desenvolvem ou [...]
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Mãe…segurança
Muitos de nós só damos valor às nossas mães já crescidos…bastante crescidos… normalmente elas aborrecem, chamam-nos atenção, exageram e criticam algumas das nossas atitudes. Só mais tarde tomamos consciência que esta atitude é só preocupação, mesmo que exagerada. O que é certo é que quando temos que partilhar uma alegria ou um problema é nela [...]
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Mãe…sempre forte
Uma Mãe é sempre forte… quando vai fazer o teste do pezinho ou uma vacina e o fazem chorar… Mãe tenta acalmar a dor mas sofre por não puder evitá-la… quando leva o filho à escola pela primeira vez e fica com o coração nas mãos porque não sabe como ele fica… sofre sempre que [...]
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Mãe
Ser Mãe … é a melhor função que uma mulher pode ter… mesmo sem “parir”… pois por vezes exercemos a função de Mães estando em contato com crianças que não saíram de dentro de nós mas que de algum modo sentimos uma cumplicidade e um elo tão forte que nos leva a partilhar alegrias, tristezas, [...]
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O teu corpo ama-te…
“Quando o corpo nos adverte de um mal-estar ou de uma doença quer ajudar-nos a tomar consciência de uma maneira de pensar não benéfica para nós. Esta, embora inconsciente, prejudica o nosso ser e quando o mal-estar surge é para dizer que já é tempo de mudar essa maneira de pensar ou essa crença [...]
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Importância dos sentimentos
No tratamento dos sentimentos desagradáveis é essencial cuidado, dedicação e não a violência. As sensações desagradáveis podem ser muito informativas, oferecendo divulgações e entendimento sobre nós mesmos.
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Sentimentos desagradáveis
Existem três géneros de sensações — agradáveis, desagradáveis e neutrais. Sempre que possuímos um sentimento desagradável, pretendemos evitá-lo. Contudo, o ideal é regressar e tomar consciência dele, conduzir à clareza e simplesmente examinar, reconhecer com calma. Deste modo, tomando conhecimento de que temos um sentimento desagradável poderemos nomeá-lo e identifica-lo com nitidez, ficando mais verdadeira [...]
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Sentimentos e Emoções
Os sentimentos diferenciam-se essencialmente das emoções, por ficarem encobertos por alguns componentes racionais e lógicos. Nos sentimentos já permanece determinada preparação no sentido da compreensão e da inteligência. No sentimento já ocorre alguma ponderação e aproximação do pensamento próprio de cada um e da lógica. As emoções são estados afectivos fortes, bastante complicados. As emoções [...]
